-6 C
Gdańsk
wtorek, Styczeń 22, 2019

Posiłek na plaży – 10 zdrowych przekąsek, które można ze sobą zabrać

Lato to czas urlopów, wypoczynku i plażowania. Przebywając nad morzem czy jeziorem, bardzo często spędzamy tam cały dzień, warto więc pomyśleć o przekąskach, które możemy ze sobą zabrać, żeby nie zgłodnieć. Wielu...

Sznurówki Hieckies – alternatywa dla tradycyjnego wiązania obuwia

Rozwiązujące się co chwilę sznurówki to dość irytujący problem, szczególnie jeśli biegamy, ćwiczymy lub po prostu dużo chodzimy. https://vimeo.com/243941620 Jest to także kłopotliwe a nawet niebezpieczne dla dzieci, które potykając się o luźne...

Szlak Kulinarny Centrum Gdyni

Szlak Kulinarny Centrum Gdyni w oryginalny i ciekawy sposób promuje zwiedzanie miasta. Utrzymując relację z dobrą kuchnią poznajemy klimat i tradycję tego miejsca. Na szlaku leżą przede wszystkim restauracje o Gdyńskim...

Małe Szczęścia – bo każde dziecko zasługuje na uśmiech!

Dzieciństwo kojarzy się każdemu z radością i beztroskimi chwilami. Jest to też czas odkrywania swoich talentów i zainteresowań, które być może wpłyną na dalsze dorosłe życie. Jak wiadomo, wszystkie zdolności trzeba rozwijać...
maska treningowa do cwiczen training mask (3)

Jak zwiększyć wydolność? Wskazówki dla biegaczy

W czasie biegania zależy nam aby pokonać zamierzony dystans  w dobrym tempie i komforcie. Żeby tak było, potrzebne są oczywiście regularne treningi i praca nad wydolnością organizmu. Wydolność możemy podzielić na...
maska-wydolnościowa-training-mask-1

Elevation Training Mask 2.0 – jak działa maska w treningu kolarskim?

Trening wysokościowy to jeden ze stałych elementów wzmacniania wydolności w kolarstwie. Jak dowiedziono, długotrwały pobyt na wysokości powyżej 2000 m n.p.m przyczynia się do zwiększonej produkcji czerwonych krwinek, co z kolei sprawia,...
perfect construction piekne anioly (6)

Perfect Construction i Piękne Anioły – kolejna akcja pomocy dzieciom

Dzielenie się wiedzą, doświadczeniem i pomocą to ogromna przyjemność. Tym większa jeśli możemy ją przekazać osobom naprawdę potrzebującym. Doskonale wiedzą o tym pracownicy Perfect Construction, którzy od dłuższego już czasu są...
maska-wydolnościowa-training-mask-1

Maski treningowe – opinie

Podnoszenie wydolności przy użyciu masek treningowych staje się coraz częściej stosowanym rozwiązaniem wśród wielu grup sportowców. Maski imitujące trening w warunkach wysokogórskich są popularne zarówno wśród biegaczy, osób trenujących sztuki walki...

Usuwanie zmarszczek w Gdańsku – jakie zabiegi są tu najpopularniejsze?

Gładka skóra i młody promienny wygląd to marzenie wielu z nas. Niestety czas nie stoi w miejscu i z biegiem lat nasz wygląd się zmienia, twarz traci owal, oczy stają się...
Profesjalny audyt ubezpieczenia Gdynia Guardian Progress (2)

Kim jest broker ubezpieczeniowy i czym się zajmuje?

Kiedy prowadzimy własną firmę, należymy do spółki, pracujemy w konkretnej instytucji lub organizacji, szukamy jak najlepszej oferty ubezpieczeniowej dla naszej branży. Jako, że na rynku istnieje bardzo dużo firm ubezpieczeniowych i...
Free WordPress Themes, Free Android Games