12.1 C
Gdańsk
poniedziałek, Październik 21, 2019
czapki ze sluchawkami bluetooth 13

Trenujesz w chłodne dni? Załóż czapkę!

Mówi się, że najważniejszy ekwipunek biegacza to dobre buty i ...czapka. Efektem biegania z gołą głową, szczególnie w chłodne dni, mogą być nie tylko zmarznięte uszy, ale również chore zatoki, a...
czapki ze sluchawkami bluetooth 27

Czapka za słuchawkami – test produktu

Wiosna to czas kiedy  chcemy dbać o formę i pracujemy nad figurą. Ja również zaczynam intensywniej ćwiczyć o tej porze roku, tym bardziej, że pogoda zachęca do aktywności. Przy codziennym joggingu bardzo...
respro maski antysmogowe 2

Walczymy ze smogiem – poznaj program Czyste Powietrze!

Od końca ubiegłego roku Ministerstwo Środowiska ruszyło z programem „Czyste Powietrze - Zdrowy Wybór”.  Jego celem jest poprawa jakości powietrza w Polsce i skuteczna walka ze smogiem. Główne zadanie jakie stawiają inicjatorzy...

Planujesz wykończenie mieszkania? Szukasz inspiracji? Odwiedź DekorShop w Gdańsku!

Wykończenie i aranżacja mieszkania to nie lada wyzwanie. Często nie mamy czasu i umiejętności, żeby zająć się tym samodzielnie, a szukanie firmy w nadmiarze ofert też nie jest łatwe. Najlepszym rozwiązaniem byłoby...
maska treningowa do cwiczen training mask (3)

Jak zwiększyć wydolność? Wskazówki dla biegaczy

W czasie biegania zależy nam aby pokonać zamierzony dystans  w dobrym tempie i komforcie. Żeby tak było, potrzebne są oczywiście regularne treningi i praca nad wydolnością organizmu. Wydolność możemy podzielić na...
instytut kosmetologii medycyna estetyczna babiana gdansk 3

Chcesz zadbać o swój wygląd? Odwiedź Instytut Kosmetologii Babiana w Gdańsku

Zima to najlepszy czas aby zatroszczyć się o swoje ciało. Wiele zabiegów pielęgnacyjnych polecanych jest o tej porze roku, ponieważ nie jesteśmy narażeni na silne promieniowanie UV. Oprócz tego mamy jeszcze...
makijaz gdansk wizaz diamond clinic e1479379962363

Zima – najlepszy czas na zabiegi kosmetyczne

Zimą, ze względu na niższe temperatury oraz mniej słońca, warto zdecydować się na wizytę w salonie kosmetycznym. Jest to czas kiedy nasza skóra nie jest narażona na nadmierne promieniowanie UV, nie...
pustaki ceramiczne622

Ściany jednowarstwowe czy wielowarstwowe – które są droższe?

Większość domów budowanych w Polsce posiada ściany murowane z różnego rodzaju materiałów. Najczęściej są to bloczki z betonu komórkowego, pustaki ceramiczne bądź bloczki wapienno - piaskowe. Takie ściany składają się z jednej, dwóch...
2016 04 06 Training Mask 001

Elevation Training Mask 2.0 – jak działa maska w treningu kolarskim?

Trening wysokościowy to jeden ze stałych elementów wzmacniania wydolności w kolarstwie. Jak dowiedziono, długotrwały pobyt na wysokości powyżej 2000 m n.p.m przyczynia się do zwiększonej produkcji czerwonych krwinek, co z kolei sprawia,...
2016 04 06 Training Mask 001

Maski treningowe – opinie

Podnoszenie wydolności przy użyciu masek treningowych staje się coraz częściej stosowanym rozwiązaniem wśród wielu grup sportowców. Maski imitujące trening w warunkach wysokogórskich są popularne zarówno wśród biegaczy, osób trenujących sztuki walki...
Free WordPress Themes, Free Android Games