5 C
Gdańsk
środa, Luty 20, 2019
sciany bat materialy budowlane

Ściany jednowarstwowe czy wielowarstwowe – które są droższe?

Większość domów budowanych w Polsce posiada ściany murowane z różnego rodzaju materiałów. Najczęściej są to bloczki z betonu komórkowego, pustaki ceramiczne bądź bloczki wapienno - piaskowe. Takie ściany składają się z jednej, dwóch...
maska-wydolnościowa-training-mask-1

Elevation Training Mask 2.0 – jak działa maska w treningu kolarskim?

Trening wysokościowy to jeden ze stałych elementów wzmacniania wydolności w kolarstwie. Jak dowiedziono, długotrwały pobyt na wysokości powyżej 2000 m n.p.m przyczynia się do zwiększonej produkcji czerwonych krwinek, co z kolei sprawia,...
maska-wydolnościowa-training-mask-1

Maski treningowe – opinie

Podnoszenie wydolności przy użyciu masek treningowych staje się coraz częściej stosowanym rozwiązaniem wśród wielu grup sportowców. Maski imitujące trening w warunkach wysokogórskich są popularne zarówno wśród biegaczy, osób trenujących sztuki walki...
maska wydolnościowa training mask

Skuteczność masek treningowych potwierdzona badaniami American Council on Exercise

Od początku powstania masek treningowych, ich twórcy byli pewni, że są one skuteczne. Temat budził jednak wiele kontrowersji, pojawiły się grupy krytyków, którzy mieli odmienne zdanie mimo że sportowcy potwierdzali korzystne...
czapki ze sluchawkami bluetooth (43)

Nakrycia głowy ze słuchawkami – innowacyjne rozwiązania dla aktywnych od Earebel!

Jesteś osobą aktywną, która lubi słuchać muzyki w trakcie codziennych treningów? Uprawiasz regularnie sport, ale często nawet w trakcie porannego joggingu prowadzisz ważne rozmowy telefoniczne? Zależy Ci na wygodzie, dlatego tradycyjne...

Sznurówki Hieckies – alternatywa dla tradycyjnego wiązania obuwia

Rozwiązujące się co chwilę sznurówki to dość irytujący problem, szczególnie jeśli biegamy, ćwiczymy lub po prostu dużo chodzimy. https://vimeo.com/243941620 Jest to także kłopotliwe a nawet niebezpieczne dla dzieci, które potykając się o luźne...
maska wydolnościowa training mask

Jak działa maska treningowa i kiedy z niej korzystać?

Maski treningowe to dość nowy gadżet stosowany podczas treningów wytrzymałościowych i wydolnościowych. Mechanizm ich działania polega na odwzorowaniu warunków treningowych, w których mamy ograniczoną ilość tlenu - np. w górach. Maska do...
respro maski antysmogowe (2)

Nadchodzi jesień i zima – warto zaopatrzyć się w maskę antysmogową

Według ostatniego raportu Europejskiej Agencji Ochrony Środowiska, Polska jest jednym z krajów o najbardziej zanieczyszczonym powietrzu. Wyprzedza nas tylko Bułgaria… Wiadomo, że ze smogiem trzeba walczyć i przede wszystkim likwidować jego...
pokrycia dachowe dachowki dachy gdansk sklep bat (9)

Jakie pokrycie dachowe wybrać?

Pokrycie dachu to jeden z najważniejszych elementów naszego domu. Bez niego budynek narażony jest na działanie destrukcyjnych czynników atmosferycznych. Oprócz funkcjonalności, dach podkreśla również walory estetyczne domu - oczywiście jeśli wybierzemy...
Profesjalny audyt ubezpieczenia Gdynia Guardian Progress (2)

Kim jest broker ubezpieczeniowy i czym się zajmuje?

Kiedy prowadzimy własną firmę, należymy do spółki, pracujemy w konkretnej instytucji lub organizacji, szukamy jak najlepszej oferty ubezpieczeniowej dla naszej branży. Jako, że na rynku istnieje bardzo dużo firm ubezpieczeniowych i...
Free WordPress Themes, Free Android Games